Sitzen ist das neue Rauchen: Gerade Menschen, die im Berufsalltag überwiegend sitzen, leiden oftmals unter Nacken- und Rückenverspannungen, verkürztem Muskel- und Sehnenapparat sowie Schon- und Fehlhaltungen. An stressigen Arbeitstagen, vollgepackt mit Online-Meetings vor dem Bildschirm, wächst zudem die innere Anspannung. Das kostenlose Yoga-Angebot bei DOCUFY sorgt hier für den nötigen Ausgleich. Ob vor der Arbeit, in der Mittagspause oder zum Feierabend – für Gesundheit, Bewegung, innere Ruhe und Gelassenheit stehen DOCUFY-Yogis regelmäßig zusammen auf der Matte.
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DOCUFY Academy goes online: Wir erweitern unser Trainingsangebot!
E-Learning, Online-Trainings, Web-Seminare und Home-Schooling – die Digitalisierung von Bildungsangeboten hat nicht zuletzt durch die Ausbreitung des Corona-Virus einen deutlichen Schub bekommen. Auch die DOCUFY Academy reagiert auf diese Entwicklung und ergänzt das Trainingsangebot dauerhaft um eine Vielzahl an Online-Seminaren.
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