Eat the Rainbow, all the Greens und ab und zu auch einen Schokoriegel

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Die Walnuss ist die Königin unter den Toppings! Sie schlägt sogar Avocado-Spalten, Chiasamen und Goji Beeren. Woher wir das wissen? Ganz einfach: Im Rahmen der DOCUFY Gesundheitswoche hat uns Miriam Krug, Evidence Based Nutrition Specialist und Gründerin von NUBYMI, im Nutrition-Vortrag gezeigt, welchen Einfluss die Ernährung auf die Leistungsfähigkeit im Alltag hat, wie wir mit gesunden Lebensmitteln Krankheiten vorbeugen und Übergewicht vermeiden können, warum gesunde Ernährung weder teuer noch zeitaufwändig sein muss…

„Always look on the Bike side of life“ – DOCUFY tritt in die Pedale!

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4000 km, 25 Radler, 604,7 Kg CO2 eingespart – 1 Team. Dieses Jahr hat sich Team DOCUFY wieder in die Sattel geschwungen und beim STADTRADELN einige Kilometer gesammelt.